심혈관 건강3 콜레스테롤 정상인데 왜 심근경색? 건강검진에서 놓치는 Lp(a)(리포단백) 건강검진에서 콜레스테롤이 정상으로 나오면 혈관도 괜찮다고 생각하기 쉽다.LDL 콜레스테롤과 중성지방까지 정상이라면 더욱 그렇다.하지만 일반적인 콜레스테롤 검사만으로는 확인되지 않는 위험인자가 있다.Lp(a), 리포단백(a)다.특히 가족 중 비교적 젊은 나이에 심근경색이나 뇌졸중을 겪은 사람이 있다면한 번쯤 자신의 수치를 확인할 필요가 있다.Lp(a)는 무엇일까?Lp(a)는 혈액 속에서 콜레스테롤과 지방을 운반하는 지단백 입자다.LDL과 구조가 비슷하지만 아포지단백(a)이라는 단백질이 하나 더 붙어 있다.Lp(a)의 정확한 생리적 역할은 아직 완전히 밝혀지지 않았다.수치가 낮다고 해서 특별한 결핍 문제가 생기는 것도 확인되지 않았다.문제는 지나치게 높을 때다.Lp(a)가 높으면 동맥경화가 진행될 가능성이 .. 2026. 8. 28. 중성지방과 콜레스테롤은 뭐가 다를까요? 혈관 건강을 위한 관리법 건강검진 결과표를 받아보면 콜레스테롤과 함께 ‘중성지방’이라는 항목이 보입니다.“콜레스테롤도 지방이고 중성지방도 지방이라는데, 둘은 같은 것 아닐까요?”이름만 보면 비슷해 보이지만 우리 몸에서 하는 역할은 다릅니다.콜레스테롤은 세포막과 호르몬 등을 만드는 데 필요한 물질이고,중성지방은 우리가 사용하고 남은 에너지를 저장하는 중요한 형태입니다.문제는 어느 한쪽이 필요 이상으로 많아졌을 때입니다.오늘은 중성지방과 콜레스테롤이 어떻게 다른지, 중성지방은 왜 높아지는지, 혈관 건강을 위해 무엇을 먹고 무엇을 줄여야 하는지 알아보겠습니다.1. 중성지방과 콜레스테롤은 무엇이 다를까요? 🩸둘 다 혈액 속을 이동하는 지질이지만 역할은 다릅니다.콜레스테롤은 세포막을 구성하고 호르몬 등을 만드는 데 필요한 물질입니다.하.. 2026. 8. 11. 혈관은 왜 딱딱해 질까? 혈관 내피세포가 보내는 신호와 혈관 강화 방법 혈관은 우리 몸 구석구석에 산소와 영양분을 공급하는 생명의 통로입니다. 심장은 혈액을 보내지만, 혈관이 건강하지 않으면 아무리 좋은 혈액도 제 역할을 하기 어렵습니다.그런데 나이가 들수록 혈관은 점점 딱딱해지고 탄력을 잃게 됩니다. 많은 사람은 이것을 단순한 노화 현상이라고 생각하지만, 실제로는 혈관 안에서 오랫동안 반복된 변화가 쌓여 나타난 결과입니다.오늘은 혈관이 왜 딱딱해지는지, 혈관 속에서 어떤 일이 일어나는지, 그리고 건강한 혈관을 유지하기 위해 무엇을 해야 하는지 함께 알아보겠습니다. 📌 몸속의 '무엇'이 혈관을 딱딱하게 만들까요? 혈관이 딱딱해지는 원인은 하나가 아닙니다.고혈압은 혈관 벽을 지속적으로 압박하고, 흡연은 혈관 안쪽을 자극합니다. 높은 혈당은 혈관을 손상시키고, LDL 콜레.. 2026. 7. 31. 이전 1 다음
